Как трябва да приемам екстракт от борова кора?

Какво представлява екстрактът от борова кора?

НашитеЕкстракт от борова кора 95 процента OPCсе извлича от Pinus Pinaster в Средиземно море (Франция, Испания и Италия) и съдържа най-малко 95 процента от съединенията, наречени олигомерни проантоцианидини (OPC), изключително мощен антиоксидант. Антиоксидантните свойства на OPC намаляват с времето, което означава, че добавката от борова кора е необходима за подобряване на общото здраве. Най-ясните от тези признаци са склонни да оказват влияние върху кожата, придавайки й вид на стареене. Симптомите на възпаление може също да означават, че можете да се възползвате от боровата кора.

Как трябва да приемам екстракт от борова кора?

Екстрактът от борова кора често се приема през устата под формата на капсули. Въпреки това може да се използва и локално. Каквото и да правите с него, най-добре е да започнете с възможно най-ниската доза. След като разберете по-добре как тялото ви реагира на екстракта, можете постепенно да увеличите приема си. Въз основа на Националните здравни институти е безопасно за възрастни да консумират 50 до 450 mg екстракт от борова кора на ден за период до 1 година. Като крем за кожа е безопасно да се използва за около 7 дни. Въпреки това, като прах за кожа, можете безопасно да го използвате до 6 седмици. Въпреки че екстрактът от борова кора се счита за безопасен за деца, той трябва да се приема само за няколко седмици. След почивка от 1-до-2-седмица, те могат да започнат да го приемат отново за още няколко седмици. При деца, страдащи от ADHD, проучванията показват, че симптомите започват да се връщат след около месец без екстракт от кора от морски бор, така че редовната почивка не трябва да намалява ефективността му.

Колко време ще отнеме, за да подейства добавката с борова кора?

Времето, когато трябва да се приема хранителна добавка, може да зависи от няколко фактора, включително преследваните здравни цели, хранителния статус на индивида и начина на живот. Може да е полезно да използвате хранителни добавки в продължение на 8 седмици, за да отговаряте на хранителния статус.

Кога трябва да приемам добавка от борова кора?

Времето за консумация на добавката от борови кори е гъвкаво през деня. Независимо от това, жизненоважно е екстрактът от борова кора да се приема с храната.

Колко дълго мога да приемам екстракт от борова кора?

Препоръчваме да включите кратка почивка от две до четири седмици след дванадесет седмици употреба на хранителна добавка. Този цикъл може да се извършва многократно, докато се постигне желаният резултат.

Има ли възможни странични ефекти?

За повечето хора екстрактът от борова кора не води до нежелани странични ефекти. Въпреки това, винаги е добра идея да започнете с ниска доза, като по този начин можете да наблюдавате реакцията на тялото си.

Възможните нежелани реакции включват стомашно-чревни проблеми, световъртеж, ниска кръвна захар, раздразнителност, световъртеж, сънливост, гадене, рани в устата, проблеми с уринирането, умора, главоболие и дразнене на кожата.

Трябва да избягвате да използвате екстракт от борова кора, без първо да говорите с вашия медицински специалист или лекар, ако: (1) сте бременна или кърмите; (2) имате автоимунно заболяване; (3) имате състояние на кървене; (4) имате диабет; (5) са в рамките на 2 седмици от планираната ви операция; (6) имате проблеми с черния дроб; (7) имате сърдечно заболяване.

Трябва също така да направите допълнителни изследвания или да се консултирате с вашия медицински специалист или лекар, преди да вземете екстракт от борова кора, ако приемате и лекарства за химиотерапия, имуносупресори, лекарства за диабет и лекарства (или билкови лекарства и добавки), които влияят на кръвта или съсирването.

Искате ли да научите повече за нашитеЕкстракт от борова кора 95 процента OPCи други продукти? Можете да получите тази информация, като се свържете с нас наapril@inhealthnature.com.